DES SERVICES SUR MESURE POUR TOUS LES ATHLÈTES
Nous travaillons avec les athlètes pour qu'ils apprennent à faire confiance à leur corps et qu’ils établissent des habitudes positives tout en appliquant la science du sport et de la performance. Nous travaillons également avec des entraîneurs et des personnes du système de soutien pour les aider à comprendre les exigences et les besoins de leurs athlètes.
COMMENT NOUS POUVONS VOUS AIDER
NOTRE PROCESSUS
Nous offrons des consultations gratuites de 15 minutes pour mieux comprendre vos objectifs et voir si nous sommes la bonne équipe pour vous aider à les atteindre.
À partir de là, nous réserverons une première consultation pour nous aider à vous connaître en tant qu'athlète ou pour nous aider à comprendre ce que vous recherchez en termes de présentation, d'atelier ou de soutien pédagogique. Cette première réunion nous permettra également de fixer des objectifs pour les athlètes ou pour les rencontres de groupes.
C'est lors des réunions subséquentes que nous veillerons à ce que vous progressiez et atteigniez les objectifs pour lesquels vous êtes venu. Ces réunions seront utilisées pour présenter, appliquer ou discuter des plans de ravitaillement ou de performance. Nous examinerons également les résultats de tout autre tests sanguins ou évaluations que vous avez effectué et apporterons les mises à jour nécessaires à votre plan. Ou, si vous choisissez un atelier ou une présentation, la prochaine fois que nous nous verrons, nous ferons une présentation devant votre groupe sélectionné d'athlètes, d'entraîneurs ou de personnes du système de soutien.
ÉDUQUER ET HABILITER LES ATHLÈTES
SOINS CENTRÉS SU L’ATHLÈTE
PROUMOVOIR LE TRAVAIL D’ÉQUIPE
ENGAGÉ ENVERS L’INNOVATION ET L’APPRENTISSAGE CONTINU
SERVICES ÉTHIQUES ET AXÉS SUR LES RÉSULTATS
FONDÉ SUR LA SCIENCE
ÉDUQUER ET HABILITER LES ATHLÈTES SOINS CENTRÉS SU L’ATHLÈTE PROUMOVOIR LE TRAVAIL D’ÉQUIPE ENGAGÉ ENVERS L’INNOVATION ET L’APPRENTISSAGE CONTINU SERVICES ÉTHIQUES ET AXÉS SUR LES RÉSULTATS FONDÉ SUR LA SCIENCE
NOS SERVICES
PERFORMANCE INDIVIDUELLE
CONSULTATION 1:1 ATHLÈTE ÉLITE/PRO
Ce service s'adresse aux athlètes qui mènent leur sport ou qui s'efforcent d'être au sommet. Nous vous aiderons à affiner vos besoins afin d’exceller dans le sport que vous pratiquez. Cela signifie accroître la sensibilisation à tous les petits détails de votre entraînement et au rôle que joue la nutrition sportive. Nous travaillerons également avec votre équipe de soutien afin de vous garder sur la bonne voie.
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Les athlètes provinciaux, nationaux et professionnels au niveau individuel.
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Fixation d'objectifs, feuille de route pour quoi, quand et comment atteindre vos objectifs, calculs personnalisés très spécifiques, intervalles de suivi prédéfinis afin de vous préparer au succès pendant l'entraînement et la compétition.
Le suivi est très important à ce stade de la performance et il serait indiqué d'effectuer un suivi régulier. La fréquence variera probablement en fonction de l'entraînement et de la compétition.
PERFORMANCE INDIVIDUELLE
CONSULTATION 1:1 POUR ATHLÈTES COMPÉTITIFS ET AMATEURS
Ce service s'adresse aux athlètes qui aiment faire du sport et souhaitent s'améliorer continuellement.
Nous travaillerons avec vous pour vous aider à comprendre les différents aspects de votre sport et les besoins de votre corps afin de constater des améliorations basées sur des résultats de performance positifs.
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Athlètes qui sont au niveau du club de leur ville et ceux qui participent à diverses activités récréatives de façon individuelle.
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Fixation d'objectifs, feuille de route pour quoi, quand et comment atteindre vos objectifs, calculs personnalisés, intervalles de suivi prédéfinis afin de vous préparer au succès pendant l'entraînement et la compétition.
Nous travaillerons avec vous pour déterminer le nombre approprié de réunions de suivi qui seraient nécessaires.
PERFORMANCE DE L'ÉQUIPE ET DU SUPPORT
CONSULTATION ET FORMATION D’ÉQUIPES
Ce service s'adresse aux équipes, clubs et autres organisations sportives qui cherchent à aider les athlètes, entraîneurs, parents et autres membres du personnel de soutien à comprendre comment améliorer leurs performances. L'objectif de ce volet est d'aider à éduquer et à donner les moyens d'aider à la performance.
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Athlètes/entraîneurs/parents de tous niveaux en groupe. Veuillez noter que les entraîneurs ou autres personnes du système de soutien pourraient également avoir accès à des séances individualisées en fonction des besoins et de la demande.
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Une série de présentations ou d'ateliers destinés aux athlètes/entraîneurs/parents de différents niveaux.
Nous travaillerons avec vous pour déterminer les besoins en matière de présentations/ateliers et réaliserons un questionnaire préalable et postérieur pour déterminer si les résultats d'apprentissage ont été atteints.
PERFORMANCE
SAINE
CONSULTATION 1:1 ATHLÈTES TOUS NIVEAUX
Ce service s'adresse aux athlètes qui risquent de développer des troubles alimentaires ou une alimentation désordonnée et qui sont prêts à atteindre un état d'esprit plus sain concernant l'alimentation/le corps et le sport. Nous travaillerons avec vous et nous nous concentrerons sur la récupération complète ainsi que sur la performance sportive.
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Athlètes à risque de troubles alimentaires/alimentation désordonnée.
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Ce service se fait sur une base 1:1 et s'appuie sur des techniques de conseil afin d'améliorer votre rapport alimentation/corps/sport tout en appliquant différents principes qui contribueront à améliorer les performances.
Nous travaillerons avec vous de manière continue, aux côtés d’autres membres de votre équipe de santé, pour garantir que vous puissiez participer à un sport de la manière la plus saine possible.
Un suivi régulier est recommandé.
Les prix peuvent varier en fonction des besoins, veuillez nous contacter pour connaître les tarifs.
ÊTES-VOUS PRÊT À ATTEINDRE DES PERFORMANCES SPORTIVES OPTIMALES ?
Si vous êtes un(e) athlète intéressé(e) à travailler avec nous pour la première fois, contactez-nous ci-dessous pour planifier votre première consultation.